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10.30《保护头发你知道该吃些啥》  

2015-11-05 08:43:25|  分类: 心情日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 《保护头发你知道该吃些啥》

10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客

 
        2015.10.30星期五,今天阴有雨,一早枯萎的树叶撒满路上,偏北风吹得飘来飘去,阵阵寒意侵入肌体,令人明显感觉到了冬天的节奏。而雨后的美人蕉含着露珠则显得更加楚楚动人,似乎丝毫也没有感觉到属于她们的季节将要悄悄离去。这秋风瑟瑟的日子,一早出门的亲们感觉如何?是否又要开始在风度和温度之间纠结了呢?反正我是准备要穿me more cool啦10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客 。有朋友说天冷了你可以弄点红酒喝喝了,呵呵~偶老早已开启红酒模式了呢,只是不在吃饭时喝,临睡前弄一小杯,咕叫一口头,这样,一根线暖到肚皮里,一记头类挺,一觉睡到天亮。10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客 10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客 

10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客


        秋末冬初,人的精气神经历了夏天的损耗和深秋的愁思而变得空乏略虚,此刻,人的头发会像树叶一样枯枯的最容易掉发。男人大都因缺少肾气,女性则因肝血虚损,所以,平时要注意食补。男人要多吃这些能补肾气的食物:板栗、枸杞、核桃、甲鱼、黄鳝、牡蛎等。
女人要多吃这些补肝血的食物:蛋黄、鹅肝、花生、桂圆、樱桃、香菇、西红柿、猕猴桃、黑芝麻等。
这样,你就能保证一 直拥有一头乌黑柔美的头发,且肤色红润,精神饱满,青春永驻呢。侬晓得了哇?让我们一起补脑涨姿势哈~10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客 10.30《保护头发你知道该吃些啥》 - jstianer - 田儿的博客 
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