《今日立冬》
2015.11.8,天气有雨,气温明显下降,提醒亲们要注意及时添衣,预防感冒。今日立冬,万物收藏。大家应注意防寒保暖,尤其是足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意;冬令饮食,应避寒就温,营养以增加热能为主;也就是说,羊肉汤神马的小火锅可以点起来了,约上三五好友,小老酒咪咪,嘎嘎三胡,那日子,悠哉悠哉,冬天的日子,照样可以过得热闹红火。冬季更要加强锻炼,但不宜太过激烈,晨练时间宜迟不宜早。老早出来气温低,容易受寒。更何况太阳出工也晚了,绿色植物还在睡懒觉,光合作用还没开始,空气并不新鲜,所以,最好是等太阳出来了再出去锻炼;而今正是秋冬交替时节,亲们还需预防心肺和心脑血管等慢性疾病,围巾手套神马的可以准备起来了。汤婆子买好了哇?记得俺们小时候是用脚炉的,一早抄好脚炉,在璧脚牢相晒太阳,弄些蚕豆放脚炉里煨,听到嘭的一声蚕豆开花了,用筷子挟上来放在脚炉档档里,边煨边吃,别提有多香了。记得有一次,我煨蚕豆煨得太投入了,有点忘乎所以,结果,把棉袄燃着了,自己还不知道,去邻居家串门,邻居发现我身后咋冒烟了呢,才发现已经窜起了火苗,便惊慌失措的赶紧灭火。还好发现得及时,不然后果不堪设想,我想,起码偶这小屁屁要像猴子屁股一样通红通红了……那俺长大了不得住到山上去啊?
冬天真的来了,但冬天并不可怕。让心面向阳光,想象着风花雪月的美景,生活就是一幅美丽的图画。冬天来了,你准备好了吗?
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